天津快餐配送公司教您如何健康安全的饮食？

天津快餐配送公司提醒腌菜和酱菜含盐较多，维生素损失较大，应少吃。吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜时，要适当减少主食，以避免能量摄入过多。健康生活，健康饮食，快乐每天。

一、深色蔬菜是维生素A的主要的来源

因深色蔬菜的营养价值一般优于浅色的蔬菜。深色蔬菜富含胡萝卜素特别是－胡萝卜素，是中国居民维生素A主要来源，此外，深色蔬菜还含有其它多种色素的物质如叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等以及芳香的物质，它们赋予蔬菜特殊色彩、风味和香气，促进食欲，并呈现一些特殊的生理的活性。

食堂托管有几种就餐模式？

半固定就餐：所谓的半固定就餐模式就是：厂方每个月将固定了的餐费，统一充值到IC卡上；员工持IC卡可自由选择在不同档次以及不同品种的窗口消费，也可以到便利店买饮料等。当月未使用完的固定餐费不会计入下个月餐费，也不算作现金直接补贴给员工，而是到月底直接清零。

自由就餐：所谓的自由就餐模式就是：消费者在饭堂用餐前，可自由选择不同窗口以及不同价位的食品消费；食品包含套餐、单个全荤、小炒、面点挡、小吃、麻辣烫等等；食堂托管需制定餐费标准，以保证员工自由选择自由消费的权益。

天津学校食堂承包的承包优势

现在很多的学校要求学生是全封闭式的上学方式，或者有的学生路途远需要住校，那么在住校的时候，在饮食方面学校会配备的食堂，来供学生们吃饭，天津学校食堂承包，一般学校都是将食堂对外开放的承包出去，一般学校食堂主要是供应校内师生一日三餐的，在承包的时候，一般都经过单位监督和经营认证。

一般学校食堂大楼不会盖太高，食堂设置一般不超过第三层，目的是方便师生就餐不至于太累，方便厨房物流配置，而且因为其单层占用面积大，建筑成本高所以不宜建设高层楼。学校食堂外观不花俏，务实的就餐风格，或许设置积极一些、欢快一些较好。学校食堂比较特殊的地方是就餐人数多，时间集中，绝大数是年轻人或少年儿童等，所以饮食安全问题显得尤为重要，其次才是饮食的菜色品种问题。