天津盛源餐饮管理有限公司

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  • 主营产品:学校食堂管理和配餐服务
  • 公司地址:天津市西青区精武镇馨谷路3号1号楼-1
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餐饮托管油盐酱醋一应俱全,可自助取用,油盐酱醋一应俱全,可自助取用;另外餐饮托管的服务特点是一次性、无形性、差异性和直接性。接下来为大家介绍一下详细内容。

一、餐饮托管的优势

1、食堂增加了早餐,早餐价格便宜,品种丰富,包括米粉,面条,鸡蛋,油条,包子,粥等,中间桌上摆满了各种调味菜,油盐酱醋一应俱全,可自助取用。

2、食堂午餐菜品增加到了6菜1汤,加水果一片。荤素搭配,营养健康,尽可能迎合不同员工的口味,满足不同员工的味蕾。

3、食堂环境更加整洁干净,油盐酱醋一应俱全,可自助取用。

4、身体是革命的本钱,也是员工工作效率提升的助燃剂,此次的转变不但充分满足了员工们的营养需求,保障了员工身体素质,使员工工作更有干劲,上班更有动力。同时也体现了分公司对员工福利的重视,更可观的是员工食堂的浪费也得到了大大的减少。











脂肪熬出来的猪油渣,有营养吗?可以多吃吗?

不管是猪油还是猪油渣,因其的色泽、风味和口感,受到了很多人的喜爱。但猪油渣本身是由脂肪熬出来的,尽管吃起来香,但很多人有这样的疑问:猪油渣真的有营养吗?

事实上,猪油渣并非“一无是处”,它含有少量的蛋白质和脂肪酸,对人体还是具有一定的营养价值的。但是,猪油渣中的脂肪酸属于饱和脂肪酸,摄入过多容易引起肥胖。而且,猪油渣的熔点比较高,在36-50℃左右,不利于人体消化。所以,猪油渣不能多吃。

此外,还要注意,在制作猪油渣的时候,为了保持酥脆的口感,往往会用高温的油反复炸,在这个过程中,可能会产生很多对人体有害的物质。所以,猪油渣应避免反复油炸。

同时,根据我国居民膳食指南的推荐,成年人每天摄入的油脂不宜超过68g,否则容易导致肥胖、等,即使猪油渣再香,也不要吃太多哦!

尤其对于老年人、疾病患者等特殊人群来说,由于血管本身存在一定的问题,应尽量少吃或不吃猪油渣,以免引起或加重血管疾病。

健康养生饮食小常识

一、【防肥胖要“拒绝”的食物】面对美食,很多人都难抵。但肥胖、高的人要注意尽量少吃以下食物:①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦蟹黄。而花生、腰果、核桃、瓜子等坚果或核果,每天可以吃不超过手心一小把的量(20克)。

二、【晚餐怎么吃才更健康】晚餐几乎我们每天都会吃,但是并不是每一个人都知道怎样吃才能更健康。晚餐五忌:一忌吃太晚,晚餐早吃防病。二忌吃太荤,晚餐吃素。三忌吃太多,晚餐适量睡得香。四忌太过甜。五忌吃夜宵。这些你都做到了吗?

三、【哪种洗菜方法能减少残留】①淡盐水:可溶解甲醛及残留;②淘米水:放置一定时间后洗菜效果更好;③面粉水:分解农残逊于淘米水;④果蔬清洗剂:效果好于淘米水但安全性较差;⑤用热水焯也是去除残留比较好的方法;⑥清水反复冲洗或去皮。

四、【灾后不能吃这些食物】被水浸泡的食品,除了密封完好的罐头类食品外都不能食用;已的畜禽、水产品;压在地下已腐烂的蔬菜、水果;严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等;不能辨认的蘑菇及其他霉变食品;加工后常温下放置4小时以上的熟食等。

五、【早安健康:空腹进食有三忌】空腹进食应以平和、低刺激为原则,合理、均衡地搭配营养,切忌过量进食以下食品:①高糖食品,易引起血糖骤升②蛋白质含量高的食品,空腹食用高蛋白食物导致蛋白质被泼转为热能被消耗③强刺激性食品。

六、【饮食健康】七种食物不能生吃:①豆浆。②苦杏仁含甙,氢酸可引起急性。③四季豆含凝集素,可引起恶心呕吐,重则致命。④生食海产品可能致维生素B1缺乏。⑤生鸡蛋常含沙门氏菌。⑥鲜黄花菜含,进入人体形成氧化二,极毒。⑦忌生吃荸荠。